Не пропусти
Главная » Народная медицина » Как лечить булимию самостоятельно и успешно?

Как лечить булимию самостоятельно и успешно?

Как народными средствами лечить булимию?

Как лечить булимию самостоятельно и успешно?Волчий аппетит может говорить об одном серьезном заболевании, которое так часто скрывают девушки, желающие похудеть! После его появления многие задаются вопросом: как лечить булимию в домашних условиях, для которой характерно расстройство приема пищи. Прежде всего, нужно перестать изнурять свой организм тяжелыми физическими нагрузками, пить слабительные препараты, голодать неделями и насильно вызывать рвоту. Все это приводит только к осложнениям, порой плачевным. Чтобы их избежать, столкнувшись с такой проблемой, следует действовать четко по плану.

Что нужно сделать больному в первую очередь?

Обнаружив первые симптомы булимии, следует самостоятельно предпринять такие шаги:

  1. Перейти на нормальное питание дома и на работе. Оно подразумевает прием пищи 5–6 раз в день. Вставать из-за стола необходимо с полупустым желудком. В рацион обязательно включать больше жидкости, из которой на воду должно приходиться до 2 л за сутки. Не менее важное условие на этапе лечения – потребление такого количества калорий в сутки, которое расходуется. Пищу следует выбирать легкую и нежирную, быстро перевариваемую желудком. Идеальное время завтрака – до 9 утра, обеда – до 13 часов, ужина – после 5 вечера. Между трапезами можно и нужно организовывать легкие перекусы.
  2. Забыть о том, что существуют плохие и хорошие продукты – при булимии кушать разрешается все, но понемногу. Такой подход к своему рациону позволит избежать переедания, когда при долгом исключении каких-то вкусностей набрасываешься на них, как голодный волк. В идеале с утра лучше употребить хлопья с молоком и фруктами, днем подкреплять силы чем-то более серьезным, а на вечер оставлять любые каши. При этом за бортом нужно оставить газированные напитки, повышающие аппетит, сахар, кофе и алкоголь.
  3. Начать придерживаться здорового образа жизни. Под этим понимается то, что требуется больше гулять на свежем воздухе, хорошо высыпаться, меньше нервничать, ходить чаще пешком. А вот бег, езду на велосипеде и плавание лучше отставить, так как во время этих процедур расходуется слишком много калорий, что приводит к обострению чувства голода.



При повышенном аппетите лучше есть часто, но мало.

Народные средства для борьбы с булимией

Мало кому удается победить постоянное чувство голода самостоятельно в домашних условиях и вылечить себя одним лишь правильным питанием: не обойтись без разных природных даров – травяных сборов, отваров, масел. Они помогут человеку преодолеть приступы обжорства, не набирая при этом лишних килограммов.

При отсутствии проблем с сердцем и сосудами будет эффективным лечение сборами трав. По утрам можно делать чай из сушеных листьев мелиссы, корня ползучего пырея, ромашковых цветков, тысячелистника, зверобоя, одуванчика и полевого хвоща. Каждого ингредиента взять по 40 г, сырье залить крутым кипятком из расчета на каждую 1 ч. л. 100 мл воды. Настаивать в течение 2 дней. Пить лекарство дважды в сутки на протяжении месяца. Не менее полезным окажется и настой из кукурузных рылец (20 г) с ромашкой (30 г), приготовленный на молоке, которое требуется довести до кипения. Жидкости необходимо 100 мл, ею покрывают сырье. После того как оно ее впитает, настой пить по утрам несколько месяцев по 50 мл. Это средство помогает контролировать чувство голода.

Не рекомендуется использовать для лечения чесночную настойку людям с повышенной кислотностью желудка, так как она усиливает выработку его сока. Это приводит к улучшению аппетита.

При булимии очень важно сохранять спокойствие в любых ситуациях. Для этого можно употреблять настой петрушки и мяты, оказывающий тонизирующее и успокаивающие действие. Чтобы его приготовить, необходимо засыпать в емкость с доведенной до кипения водой (200 мл) засушенные растения (50 г смеси). Дать составу постоять 20 минут. Спустя это время процедить его через сито — использовать нужно только жидкость. Пить ее на пустой желудок ежедневно по 2 ст. л., пока состояние здоровья не стабилизируется.



Поскольку главными причинами развития булимии являются нарушения в психике – повышенная раздражительность, депрессия, стрессы, то следует пройти курс лечения в домашних условиях успокаивающими травами. Быстро и эффективно гармонизировать душевное состояние поможет целебный зверобой. Из него полезно готовить чаи, которые необходимо пить после трапезы или до нее за 30 минут. В высушенную траву (30 г) влить лимонный сок (10 мл), холодную воду (50 мл) и добавить немного меда. Лекарство размешать венчиком, пить его нужно по 1 ст. л. за 24 часа без перерыва ровно месяц.

Как лечить булимию самостоятельно и успешно?Стать уравновешенным и спокойным поможет ванна с лавандой. Принимать ее нужно за 2–3 часа до сна, чтобы потом можно было отдохнуть. Высушенное растение (0,5 кг) залить водой (1 л) и довести до кипения на слабом огне. Полученный концентрированный отвар добавить в резервуар для купания. Если нет возможности его приготовить, как вариант, может рассматриваться эфирное масло лаванды, которого достаточно 5–10 капель на 50 л воды. Проводить такие купальные процедуры необходимо 2 раза в неделю. После не нужно обмывать тело чистой водой, лучше просто вытереть его полотенцем.

Чтобы приготовить этот отвар дома для лечения булимии, необходимо 10 г кукурузных рылец и 200 мл охлажденной кипяченой воды. В течение 20 минут готовить снадобье на водяной бане. Принимать средство надо перед едой по 1 ст. л. раз на день, оно поможет уменьшить аппетит и успокоиться.



Отличный вариант, если нужно самостоятельно вылечить себя от булимии в домашних условиях – заваривать пустырник. Он является прекрасным антидепрессантом. Для приготовления травы залить водой (200 мл) сухое сырье (1 ст. л.). Далее разогреть состав на водяной бане и настоять его до 20 минут. Пить следует в три подхода за день, до еды. Оптимальная доза для взрослого – 50 мл.

Для того чтобы самостоятельно устранить неконтролируемое чувство голода, остающееся после приема пищи, до еды можно выпивать по 100 мл холодного чая или кефира (нежирного). Результаты будут лучше, если их чередовать, сегодня употреблять один продукт, завтра – другой. Таким способом получится не только избавиться от зверского аппетита, но и улучшить свое эмоциональное состояние.

В кипяток (200 мл) насыпать высушенную полынь (20 г), оставить чай на 30 минут, чтобы он мог настояться. Пить его необходимо за час до приема пищи по 20 мл 3 раза в сутки.

Как лечить булимию самостоятельно и успешно?Схема лечения булимии народными средствами дома обязательно должна включать в себя нормализацию работы сердца и состояния сосудов. Это связано с тем, что именно они больше всех страдают от неправильного питания. Для этих целей применять чай из порезанных веточек омелы белой, которую положить в термос, залить водой и настоять сутки. На 3 л жидкости достаточно 20 г сырья. На следующее утро уже можно пить лекарство по 1 стакану как воду. Этот напиток часто заменяется народными целителями на тот, что приготовлен аналогичным образом, но с использованием белого вина. Оно служит вместо воды. Полученный настой принимать внутрь по 30 мл под вечер каждый день. Курс лечения – 20–30 суток.



Овощи и фрукты

Вылечить самостоятельно булимию дома можно и с помощью целебного отвара, приготовленного на сельдерее. Для этого залить порошок растения (50 г) водой, которая прокипела на огне (600 мл). Помешав массу, дать ей постоять немного, потом снова разогреть на плите. Затем, используя сито, отделить жидкость от сырья. Выпивать отвар необходимо за три подхода по 10 мл. Курс – 30 дней. Делать это лучше за 30 минут до приема пищи.

Очистить 3–4 дольки чеснока, пропустить их через мясорубку, массы должно получиться 2 ч. л. Добавить в пюре слегка подогретую на огне воду (100 мл). Отставить емкость в темное и обязательно прохладное место. Через неделю начать прием средства с 1 ст. л. в сутки до еды. Спустя 10 дней доза увеличивается в 2 раза. Чесночная настойка положительно сказывается на работе клапана, соединяющего желудок с пищеводом. Для лечения булимии эффективно применяется и льняное сыродавленное масло. Приобрести его можно в любой аптеке или магазине. Выпивать выжимку из семени льна по 10 мл дважды в сутки после еды.

Вымыть хорошо под проточной водой плоды шиповника (250 г) и столько же слив. Наполнить ими большую кастрюлю, налить туда воды, на каждые 100 г сырья использовать 100 мл жидкости. Готовить как компот, но без сахара. Пить в теплом виде до завтрака по 1 стакану. Лечение проводить месяц.

Выбирая лечение такого заболевания, как булимия, в домашних условиях, важно не забывать о его психологических корнях. Победить эту болезнь можно, если комплексно подходить к решению вопроса – заботиться о физическом и эмоциональном состоянии.



Как лечить булимию самостоятельно и успешно?

Как лечить булимию самостоятельно и успешно?

Добавить комментарий Отменить ответ

1Нашествия целых полчищ «колорадов» — бедствие для любого огородника, ведь не успевают созреть или завязаться плоды на кустах томатов, паслена, сладкого перца или других культур, как этот вредитель тут как тут. Помочь в борьбе с колорадским жуком поможет кубышка народных советов.

© 2015–2017 Все права защищены

При перепечатке и копировании текстов активная

индексируемая ссылка на источник обязательна.

Фото- и видеоматериалы не являются

Как лечить булимию самостоятельно и успешно?

Задайте свой вопрос нашим экспертам и посетителям сайта. Все консультации бесплатны

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение атопического дерматита — у взрослых, у детей, народными средствами, в домашних условиях

Методы лечения атопического дерматита В комплексное лечение входит ряд обязательных мероприятий — физиотерапия, диеты, медикаментозное ...

Лечение поясницы народными средствами — очень много рецептов!

Лечение поясницы народными средствами Поясничными болями страдают более 50% населения планеты, и это не преувеличение. ...

Лечение косоглазия в домашних условиях

Лечение косоглазия в домашних условиях Человек постоянно изучает окружающий его мир, анализирует взаимодействие предметов и ...

Лечение флюса народными средствами

LiveInternetLiveInternet Сокровенное (218) Святые (9) Иконы (9) Молитвы, акафисты, песнопения (23) Православные праздники (14) Душеполезное ...

Лечение головокружения народными средствами

Лечение головокружения народными средствами Каждый человек хотя бы раз в своей жизни ощущал, что в ...

Подошвенный фасцит: основные признаки

Что такое подошвенный фасцит и как его лечить. Мази, народные средства, упражнения. Если болит пятка, ...

Кашель — Симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение кашля народными средствами Cложное рефлекторное действие, возникающее в виде защитной реакции при скоплении слизи ...

Блефарит: симптомы, лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение блефарита народными средствами Глаза – наиболее уязвимое место в организме человека, так как органы ...

Лечение герпеса народными средствами на

Лечение герпеса народными средствами Сегодня герпес по праву считается самым распространенным вирусным недугом, который возникает ...

Лечение заболеваний щитовидной железы народными средствами

Народные средства лечения щитовидки За последние десятки лет болезни щитовидной железы становятся все более распространенными ...

Лечение магнитом в домашних условиях

Лечение магнитом в домашних условиях Действие магнитного поля на окружающую среду и организм человека невозможно ...

Лечение седалищного нерва народными средствами

Лечение седалищного нерва народными средствами Седалищный нерв является самым крупным и толстым во всем организме. ...

Лечение онкологии народными средствами в домашних условиях

Рак – страшная болезнь, но излечимая Уважаемые почитатели этого прекрасного сайта народной медицины! Я выскажу ...

Лучшие народные средства от головокружения

Можно ли вылечить головокружение народными средствами При головокружении лечение должно назначаться опытным специалистом после тщательнейшего ...

Народные средства лечения диабета 2 типа: советы пожилым и детям, женщинам и мужчинам

Народные средства при диабете 2-го типа При сахарном диабете 2 типа вырабатывается достаточно инсулина, но ...

Народные средства от лишая, методы лечения у человека как лечить

Применение народных средств от лишая: рецепты, проверенные временем Лишай занимает одно из первых мест по ...

Лечение давления – 5 эффективных народных средства

Лечение давления народными средствами Повышенное артериальное давление все чаще встречается не только среди пожилых людей, ...

Лечение запоров народными средствами, Народные знания от Кравченко Анатолия

Лечение запоров народными средствами. Лечение запоров народными средствами, об этом сегодня пойдет речь. Запор это ...

Лечение рака народными средствами: все методы и рецепты

Все методы и рецепты лечения рака народными средствами Рак – это заболевание, которое возникает из-за ...

Лечение кашля народными средствами: домашние рецепты

Лечение кашля народными средствами Кашель является одним из основных симптомов проявления многих легочных и сердечных ...

Народные средства от псориаза на голове и волосистой части головы

Народные средства от псориаза на голове Народные средства от псориаза головы различны, удивляют своим многообразием ...

Сам себе лекарь

Лечение климакса народными средствами и отзывы Придерживайтесь сбалансированной диеты: употребляйте продукты с пониженным содержанием жиров ...

Лечение панариция в домашних условиях народными средствами: на руке, на ноге

Особенности лечения различных видов панариция в домашних условиях Возникновение поражений кожного покрова на руках вероятно ...

Артроз пальцев рук: симптомы и лечение

Артроз пальцев рук: симптомы и лечение Такой диагноз, как артроз пальцев рук, в основном ставится ...

Рейтинг@Mail.ru